Sjenkelvikning er en øvelse der hesten går sidelengs på to spor. I dressurprogram møter du først øvelsen i LB der den skal utføres i skritt. Fra LA gjøres sjenkelvikning i trav.
Sjenkelvikning over diagonalen utføres ved å:
Ri ut av hjørnet og vend opp diagonalen
Still hesten noe fra bevegelsesretningen. Det er kun nakken som skal stilles, halsen skal ikke være bøyd.
Innvendig sjenkel kan trekkes noe bakover, og gjør at hesten flytter seg sidevegs.
Utvendig tøyle virker ledende og eventuelt forholdende, og kan bidra til å øke tverringen.
Utvendig sjenkel virker fremaddrivende. og ligger på sin vanlige plass ved gjorden.
Vekt på innvendig seteben, men se dit du skal ri og vend din overkropp og ansikt i bevegelsesretningen.
Hesten holdes rak i kroppen. Det er viktig at ikke bakparten kommer før forparten, da vil du få trekk dersom du rir sjenkelvikning i konkurranse.
Hvor mye hesten skal "tverre" avgjøres av rideveien (vinkelen mellom diagonalen og langsiden)
Hvilke av bildene A, B eller C viser korrekt hest under sjenkelvikning? (se under bildet)
Svar: Hesten på bilde A viser korrekt hest under sjenkelvikning.
I følge Veiledning for dressurdommere skal hesten flytte seg taktmessig og flytende med god bogfrihet og kryssing av bena.
Sjenkelvikning er omtalt som en løsgjørende øvelse, men dette er dersom øvelsene gjøres riktig. Pass derfor på at hesten er rak i kroppen og at den er sterkt nok til å utføre øvelsen før du begynner å øve mye på denne.